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    Angekommen

    Wer suchet der findet heißt es immer so einfach. Aber es stimmt, man braucht manchmal nur etwas mehr Zeit zum FINDEN. Ich jedenfalls habe nach fast 10-jähriger Suche meine sportliche Bestimmung gefunden. Triathlon, dabei (erstmal) den Sprint und die olympische Distanz und dabei ganz klar Xterra. An die Mitteldistanz werde mich mich 2017, oder spätestens 2018 versuchen. Dieses Zusammenspiel der 3 Sportarten „swim-bike-run“ verlangen alles von einem. Was aber das wichtigste für mich ist, es vereint meine 3 Lieblingssportarten miteinander und gibt mir in allen Belangen Spaß und Freude, auch wenn es manchmal sehr hart ist. Das Training wird auch wieder besser, denn nach dem Triathlon in Berlin hatte ich doch eine…

  • Allgemein,  MTB,  Sport

    Tolle Aktion

    Moin Freunde, ich möchte euch mal auf eine ganz tolle Aktion aufmerksam machen. Der Jürgen von „mybikereport.wordpress.com“ hat eine Spendenaktion geplant, die es Wert ist auch mit zu unterstützen. Im Rahmen des 24h Rennen am Alfsee gibt es für jeden gefahren Kilometer Geld für „Aktion Lichtblicke“ Aber lest und seht selbst hier. www.mybikereport.de

  • Allgemein,  Laufen,  MTB,  Rennrad,  Schwimmen,  Sport,  Triathlon

    Manchmal denke ich, …

    … ich habe ne Macke. Nun gut, die habe ich sowieso 🙂 Aber die Frage ob ich ne Macke habe, stelle ich mir immer wieder vor/nach/bei Wettkämpfen. Nicht weil ich sie bekloppt finde, sondern weil ich teilweise unterwegs oder auch schon am Start zuviel denke. Denken ist ja nicht das schlechteste, aber es sollten halt die richtigen Gedanken sein. Da ich ja eben viel Zeit habe, lese und recherchiere viel über die Psyche im Sport, denn da scheint mein wirklich größtes Problem zu liegen. Na gut, und beim Schwimmen *hehe*. Ich jedenfalls werde jetzt alles daran setzen das hinzubekommen. Übrigens ist das beim Tria- und Duathlon nicht so ausgeprägt. Aber…

  • Allgemein,  Laufen

    „Elmsupertrail“ – 25k Trailrun

    Moin Freunde, war mal wieder lange Pause hier, kommt nicht wieder vor 🙂 Am Sonntag habe ich in meinen Trainingsplan mal einen Trailrun gepackt. Und zwar den Elmsupertrail über 25km. Den gibt es auch über 72km, doch das ist nix für mich. Im TP stand der 25er auch als langes GA1 Training, also wollte ich auch versuchen nicht zu überpacen, was sich aber gleich mal erledigt hatte. „Angereist“ bin ich diesmal mit dem Bike, gleich mal so als WarmUp. Das Wetter war sehr gut mit Sonne, etwas Wind und schönen 20°C, was vielleicht auch mit entscheidend für meinen guten Lauf war. Vom Start weg lief ich in ungefähr ein Tempo von…