Kategorie: Das Leben

Ran an Bauch und Bike

Mein Bike und ich gehen für und in 2021 auf Diät. Dem Heißhunger durch Hashimoto Thyreoiditis bedingt, habe ich ja immer Schwierigkeiten abzunehmen und/oder das Gewicht zu halten. Also muss ich mir was einfallen lassen um wieder disziplinierter in der Ernährung zu werden. Was geht da besser, als sich selbst zu belohnen in dem man…

Von RaceRalph 15. Juli 2020 2

Neues Team – neues Glück

Neue Herausforderungen, neue Ziele mit dem Sport Team von Dextro Energy?! Ich hatte mich darauf beworben, um mir noch einen mentalen Kick zu geben, was das umplanen meiner Ziele und Trainings angeht. Denn, was neu ist, ist auch oftmals gut. Das es geklappt hat mit der Aufnahme ins Team, freut mich sehr und puscht mich…

Von RaceRalph 17. Juni 2020 0

Der Juni ist da …

… und für mich ein Monat wo ich mich um die Grundlage MTB kümmern werde. Und das aus verschiedenen Gründen. ___________________________________________________________________ einen Monat nur Mountainbike und Folterkammer ___________________________________________________________________ Einer der Gründe ist die Gesundheit und meine schmerzen im Gesäß/Oberschenkel – Ja, das beschäftigt mich immer noch -. Mein Heuschnupfen hat mich ein paar Wochen fest…

Von RaceRalph 5. Juni 2020 0