Kategorie: Familie

10 Jahre andauernde …

… Veränderungen in meinem Leben. Und es geht (hoffentlich) immer so weiter 🙂 2006 (107kg, Raucher) — 2016 (82kg und Topfit) Hier mal ein kleiner Bericht aus dem Wadiki Report aus dem Jahr ???? Leider kann ich meine originalen Webseiten von damals nicht wiederherstellen, da die Seite mal gehackt worden ist. Ich für mich bin…

Von RaceRalph 22. Mai 2016 8

Planänderung…

… zum ende der Saison. Jetzt am Sonntag wollte ich eigentlich in Zierenberg über die 53km starten, so war es jedenfalls geplant. Doch der zeitliche Stress und mein Trainingsrückstand lassen mich zu der Überzeugung kommen, dass ding wohl nicht zu fahren. Denn ich müsste um 4 Uhr aufstehen und um spätestens 5 Uhr los, dann um…

Von RaceRalph 22. August 2014 3