Bevor es hier um das Mountainbikerennen in Willingen geht, gibt es ein kurzes Update zur Schulter. _____________________________________________________________________ Nochmal kurz zur Erinnerung – der Sturz war schon Ostermontag beim Gassi gehen mit Cooper. Die Schulter hatte zwar ordentlich weh getan, war aber voll beweglich. Nach 3 Wochen bildete sich auf dem Schultereckgelenk leider eine „Beule“. Also…
Kategorie: Gesundheit
Zufriedenheit zahlt sich aus #Raceblog
Warum zahlt sich Zufriedenheit aus? Ganz einfach, wenn man mit sich selbst und dem was man macht zufrieden ist, kommt alles andere von ganz alleine wieder zurück – nämlich Glück, Spaß am und mit dem Sport, innere Ruhe und dadurch noch mehr Zufriedenheit. Ich bin sehr zufrieden damit wie es im Leben zur Zeit bei…
Ein drittel Possenlauf bitte
EIGENTLICH ja EIGENTLICH wollte ich hier schreiben wie toll es war ins Ziel zu kommen. Daraus wurde nichts. Dann wollte ich EIGENTLICH schreiben wie sch… alles war/ist und das ich gefrustet bin. Aber EIGENTLICH war es doch ein geiler Renntag mit vielen Erkenntnissen, guten Menschen, toller Rennorga und mega Wetter. Man muss halt nur mal…
FTP – Training – Whoop – Ernährung
Hallo liebe Blogleser, schön das ihr wieder hier seid. Die Zugriffszahlen steigen langsam aber sicher wieder was mich freut. Dadurch macht das ganze hier auch wieder mehr Spaß, denn durch den höheren Zugriff scheint es ja doch einige zu interessieren, was ich so mache. Auch habe ich das Design geändert und habe es weniger „aufdringlich“…