Kategorie: Schwimmen

Umstellung läuft …

… für die Gesundheit und für den Sport. Da der letzte Post doch überraschend viel gelesen wurde und ich viele Kommentare und PM auf allen Kanälen hatte, werde ich das Thema – Hashimoto Thyreoiditis – also meine Krankheit und wie ich damit umgehe, öfter mit einbringen. zur Zeit geht es mir richtig gut – fast…

Von RaceRalph 30. Januar 2020 1

Es geht schleppend …

… voran mit dem Trainingsbeginn seit Anfang November. Zum Glück geht es aber wenigstens etwas voran. ständig irgendwie krank Ich bin seit Anfang Oktober eigentlich im 14 tägigen Rhythmus etwas bis stärker krank. Im Oktober war ich fast 14 Tage mit Magen-Darm außer Gefecht, danach nochmal Magen-Darm, dann “nur” Halsschmerzen, dann Halsschmerzen mit Schnupfen, aber…

Von RaceRalph 12. Dezember 2019 0

Vulkan Cross Triathlon

Gleich einmal zu beginn, Xterra ist und bleibt meine Hauptwettkampfart, auch wenn ich nebenbei noch was anderes mache. Gerade in DK und auch in der Eifel habe ich wieder diesen Spirit der Xterra Family gefühlt der mich zum Crosstriathlon gebracht hat. kurz zur Gesundheit und so Und wieder ist so viel Zeit vergangen seit dem…

Von RaceRalph 8. August 2019 0