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Heavy24 – Solopremiere ohne Druck
Nun scheint es endlich auch für mich zu klappen mit dem 1. Soloritt über 24h. Also drückt die Daumen, dass nicht wieder irgendwas kurzfristig dazwischen kommt. Das Heavy24 steht am Wochenende an – aber für mich nicht unter Druck. Denn ich sehe das ganze „nur“ als große Tour und werde mich auch so verhalten. Also keinen großen Druck auf dem Pedal, kontrollierte Fahrweise, essen wenn ich Hunger habe, Pausen machen wenn ich meine es ist soweit, wenn es sein muss auch mal pennen und die Platzierung ist mir eh vollkommen egal. Ich will das ganze bewusst erleben und viel Spaß haben. Hört sich vielleicht komisch an, zumindest für die „Hardcore-Langsteckler“…
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Roadtrip – NewBikeDay – LD
Ich bin die Woche mal schnell nach Lindau hin und zurück gefahren um mein neues Traumbike abzuholen und eine Leistungsdiagnostik zu machen. Das alles spielte sich im Vorfeld recht kurzfristig ab. Samstag beschlossen ich fahre an den schönen Bodensee, dann schnell versucht die Bereitschaft für die 2 Tage zu tauschen – hat geklappt. Danke liebe Kollegen. Also noch ein Hotel gebucht für eine Nacht mit COOPER. Adriane musste arbeiten und ihr war für eine Nacht die Anreise auch zu lang. Kann man verstehen. Aber auch das hat sich noch geändert, Copper ist zu Hause bei Frauchen geblieben, weil wir ihm den Stress der langen An- und Abreise ersparen wollten. War…
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Der Urlaub steht genau jetzt vor der Tür und es ist keine Reise geplant. Na gut, 1-2-3 Kurztrips werden es wohl sein, aber sonst steht Bike, Grill und Chill an 🙂 Da ja dieses Jahr auch wieder mal fast alles abgesagt wurde/wird, habe ich mich dafür entschieden, diesen Urlaub lange Kanten und Nightrides mit dem Mountainbike zu fahren. Langsam ans dunkle gewöhnen, denn zumindest München findet ja statt – sagen sie 😉 Die doppelte Harzquerung mit Freunden wird ja nix und deshalb muss ich für mich jetzt anders planen und auch die erste Impfung hatte ich heute (23.06.) – vielleicht werde ich das erste Training um einen Tag schieben müssen.…
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Doppelte Harzquerung
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Selbstcoaching klappt nicht!!
Zumindest klappt es bei mir so gar nicht. Das eine Problem beim „Selsbstcoaching“ ist die Nullahnung für das was ich in Zukunft vorhabe, nämlich die ganz langen Distanzen und erst recht für die 24h Rennen die ich nächstes Jahr Solo definitiv machen werde. Denn für 2 Rennen – Rad am Ring und München – bin ich fix gemeldet. Das andere Problem, ich setze es einfach nicht so um wie ich es mir vornehme. Gründe = ich lasse es immer wieder schleifen, oder arbeite nicht wirklich „logisch“ an mir, so dass ich 2021 mit Sicherheit nicht erfolgreich sein werde, sondern komplett eingehe. Das habe ich in meinem Selbstversuch im Oktober/November einfach…
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