…. ist Platz für Training, viel Training und gutes Training. Mit „zwischen Zweien“ meine ich natürlich 2 Xterra-Triathlon. Noch genauer zwischen DM und EM 🙂 Was tue ich mir da eigentlich an? Gleich im 1. Jahr meiner Xterra-Challenge, gehe ich immer volle Distanzen, nie was kürzeres zum „lernen“ und das alles ohne auch nur den…
Kategorie: Training
Angekommen
Wer suchet der findet heißt es immer so einfach. Aber es stimmt, man braucht manchmal nur etwas mehr Zeit zum FINDEN. Ich jedenfalls habe nach fast 10-jähriger Suche meine sportliche Bestimmung gefunden. Triathlon, dabei (erstmal) den Sprint und die olympische Distanz und dabei ganz klar Xterra. An die Mitteldistanz werde mich mich 2017, oder spätestens 2018 versuchen….
Die heiße Phase …
… für mich, beginnt eigentlich erst jetzt. Es sind nur noch etwas mehr als 3 Wochen bis zu meiner ersten olympischen Distanz in Berlin. Erstmal sorry dafür, dass es auf dem Blog so ruhig war den letzten Monat, aber ich habe mich voll auf mein Training konzentriert und wollte dehalb nicht irgendwas belangloses schreiben. Zurück…
Na gut, nennen wir es Yoga
Der Titel sagt alles. Ich versuche mich seit ein paar Wochen/Monaten in Sachen Yoga. Einige Videos (Beispiel) aus dem Netz geladen und angefangen mit der „Extremdehnerei“. Nicht das es schon anstrengend genug ist in die einzelnen Positionen zu kommen, ist das halten und NORMAL weiter atmen nochmal um einiges intensiver. Ich glaube ich habe noch…