… zickt doch ständig rum und macht einem das Leben schwer 😉 Wie bekomme ich das diesmal am besten hin mit dem abnehmen und dann auch noch dauerhaft das Gewicht zu halten? Einfach wie 2006 wo ich 25kg abgenommen habe „FDH“?! Nein, so einfach geht das nicht, denn damals hat mich Sport nur am Rande interessiert….
Kategorie: Training
2015 abhaken und auf die ….
…. kommende Saison freuen. Da das jetzige Jahr schon fast zu Ende ist, ziehe ich mal kurz Bilanz für 2015 und gebe einen kurzen Ausblick auf meine kommende Saison. Keine Angst, dies wird kein ewig land dauernder Saisonrückblick. Es ging sehr gut los mit meinem Trainingslager mit Schwerpunkt „Schwimmen und Kraft“ im Sporthotel Störtebeker auf…