Ohne Wettkämpfe meine ich. So ganz ohne Planung durch die Gegend Laufen, Biken, Schwimmen ist für mich irgendwie kein Ansporn. Ich habe zwar Spaß dabei, aber es baut sich kein Druck auf, den ich sonst immer als positiv und antreibend empfinde. Man(n) ist doch schon ganz schön balla was das betrifft. Aber mal ganz ehrlich,…
Kategorie: Triathlon
Es geht wieder los…
… mit dem Training und der Arbeit 🙂 Da ich mich ja noch etwas schonen muss und alles erstmal langsam beginnen soll, mache ich eben viel für die Beine (Kraft), fahre lockere Bikeeinheiten, die aber auch schon wieder länger. Siehe hier. Aber hauptsächlich werde ich jetzt laufen. Bei den Lauftrainings versuche ich mir jetzt meinen…
Manchmal denke ich, …
… ich habe ne Macke. Nun gut, die habe ich sowieso 🙂 Aber die Frage ob ich ne Macke habe, stelle ich mir immer wieder vor/nach/bei Wettkämpfen. Nicht weil ich sie bekloppt finde, sondern weil ich teilweise unterwegs oder auch schon am Start zuviel denke. Denken ist ja nicht das schlechteste, aber es sollten halt…
Boah, was ist das …
… scheiße langweilig wenn man so fast nix machen kann und das schon bald 4 Wochen. Arbeiten geht nicht, Sport geht nicht, naja fast nicht. Etwas auf die Rolle dürfte ich ja schon, aber irgendwie geht das noch nicht so richtig. Dafür habe ich viel gelesen über alles Mögliche wie z.B. Wattmessung, Schwimmen und Sportpsychologie….