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Urlaub = Lange Kanten, Nightrides
Der Urlaub steht genau jetzt vor der Tür und es ist keine Reise geplant. Na gut, 1-2-3 Kurztrips werden es wohl sein, aber sonst steht Bike, Grill und Chill an 🙂 Da ja dieses Jahr auch wieder mal fast alles abgesagt wurde/wird, habe ich mich dafür entschieden, diesen Urlaub lange Kanten und Nightrides mit dem Mountainbike zu fahren. Langsam ans dunkle gewöhnen, denn zumindest München findet ja statt – sagen sie 😉 Die doppelte Harzquerung mit Freunden wird ja nix und deshalb muss ich für mich jetzt anders planen und auch die erste Impfung hatte ich heute (23.06.) – vielleicht werde ich das erste Training um einen Tag schieben müssen.…
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Basics – Konstanz
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Selbstcoaching klappt nicht!!
Zumindest klappt es bei mir so gar nicht. Das eine Problem beim „Selsbstcoaching“ ist die Nullahnung für das was ich in Zukunft vorhabe, nämlich die ganz langen Distanzen und erst recht für die 24h Rennen die ich nächstes Jahr Solo definitiv machen werde. Denn für 2 Rennen – Rad am Ring und München – bin ich fix gemeldet. Das andere Problem, ich setze es einfach nicht so um wie ich es mir vornehme. Gründe = ich lasse es immer wieder schleifen, oder arbeite nicht wirklich „logisch“ an mir, so dass ich 2021 mit Sicherheit nicht erfolgreich sein werde, sondern komplett eingehe. Das habe ich in meinem Selbstversuch im Oktober/November einfach…
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Mittelfristig, ….
Urlaub = Lange Kanten, Nightrides
Heavy24 – Solopremiere ohne Druck
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Die nächsten B(V)logs
Und ZACK, sind wir schon bei der 4. Vorstellungsrunde. Auf dem Beitragsbild seht ihr Moni und mich beim Heavy24 2013 – kurz vor unseren Stürzen Heute umgekehrt, erst Blog dann Vlog Bei Moni muss ich mal eine Ausnahme machen, denn eigentlich ist es mehr eine normale Webseite als ein Blog. Obwohl sie von den reinen Wettkampfberichten erstmal wieder weg geht und auf Blogstyle switcht. Moni erzählt darüber wie sie mit Verletzungen und Krankheiten umgegangen ist und wie sie sich immer wieder zum Sport zurückgekämpft hat. Sie ist auch nicht wenig erfolgreich. Aber lest selbst alles von ihr über den Rad- und Triathlonsport auf www.monika-reker.de _______________________________________________________ Bei Blog 2 geht es…
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Seine Ziele kennen
„Nur wer sein Ziel kennt, findet auch den Weg“ Fangen wir gleich mal mit so einem „schlauen“ Spruch an, der aber das widerspiegelt, was erstmal mein Weg sein wird. NÄMLICH – Ziele suchen – Ziele finden – Ziele kennen – dann finde ich schon den Weg. back to the Roots – wie E.v.A. mir so schön schrieb Ziel eines jeden Menschen sollte es doch sein, dass zu tun was ihm am meisten Spaß macht, und das ist bei mir zur Zeit und eigentlich auch schon länger wieder, das Mountainbiken. Nichts macht mir seit Wochen wieder mehr Spaß als das schreddern im Gelände. Liegt auch mit daran, dass ich die Schmerzen…
