Mittelfristig planen und mal Dankeschön sagen
Jau, ich habe ja schon sehr oft darüber nachgedacht und mich jetzt festgelegt, dass ich die Bike Transalp fahren will und fange an die “Tour” mittelfristig zu planen. ______________________________________________________________ Aber vorweg erstmal ein dickes DANKESCHÖN an meine Trainerin Andrea von der Tomotion GmbH. Wenn ich gedacht habe, dass ich nicht mehr “nach vorne” kommen kann…
WICHTIG – Terminverschiebung
Kurzes und knappes Statement zur doppelten Harzquerung!!! Ich werde die Tour leider in den Juni verschieben müssen. Am geplanten Wochenende wird es nix! Neuer Termin ist der 20.06. oder 27.06. – Gebe ich nächste Woche genau bekannt. Das wäre dann auch Sonntags, was für die meisten wohl besser klappt. Bis dahin werden bestimmt auch die…
Training und Hashimoto
Beide Themen brauchen mal wieder ein update. Mein Urlaub ist zu ende und es wird Zeit für einen neuen Post und ein update über meine Autoimmunerkrankung “Hashimoto Thyreoiditis”, die teilweise extremen Schwierigkeiten die damit verbunden sind und über mein Training, dass trotz der Erkrankung erstaunlich gut läuft. ________________________________________________________ Hashimoto – Eine Krankheit die man nicht…
Blogs-Vlogs – Vegan
Heute gibt es eine rein ernährungstechnische Vorstellung von Vlogs und Blogs und die dann auch noch vegan. Einfach grün und lecker. Da ich mich ja auch fast ausschließlich vegan und dann noch glutenfrei ernähre, bin ich natürlich ständig auf der Suche nach Videos oder Geschriebenen zu dem Thema. Am besten ist es natürlich wenn es…