Mountainbike Endurance

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    Mittelfristig planen und mal Dankeschön sagen

    3. Juni 2021 /

    Jau, ich habe ja schon sehr oft darüber nachgedacht und mich jetzt festgelegt, dass ich die Bike Transalp fahren will und fange an die „Tour“ mittelfristig zu planen. ______________________________________________________________ Aber vorweg erstmal ein dickes DANKESCHÖN an meine Trainerin Andrea von der Tomotion GmbH. Wenn ich gedacht habe, dass ich nicht mehr „nach vorne“ kommen kann in meinem Alter und auch mit den vielen gesundheitlichen Rückschlägen die es in den letzten Jahren immer wieder mal gab, habe ich die Rechnung ohne Andrea aufgestellt. Langsam, wirklich langsam hat sie mich seit November 2020 aufgebaut und baut mich noch auf. Sie hat mich jetzt schon auf ein Level beim Mountainbiken gehoben, dass ich…

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    RaceRalph 2 Kommentare

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race.x.ralph

Eine schöne sportliche Woche liegt hinter mir ✌ Eine schöne sportliche Woche liegt hinter mir ✌️ Mehrere Einheiten auf dem @wahoofitnessofficial Kickr , etwas Kraft und Stabi und auch eine etwas "schattige" aber geile Runde mit @rose.peterle 
Auch das Gewicht ist weiterhin in positiver Bewegung.
Ich merke schon ordentlich, dass die körperliche Leistungsfähigkeit und die mentale Stärke straight nach oben 🚵💪
Also, weiter so 🤘

#mountainbike #mountainbiking #mtb #mtblife #instacycling #cycling #cyclinglife #power #motivation #training #spaß #fun #werbung #tomotionracingbyblacktusk #ictrainer #enduco #radfahren #fahrrad #gesundheit #daslebenistschön #dogsofinstagram #nature
Das Wochenende kurz zusammengefasst 😎🚵‍♂ Das Wochenende kurz zusammengefasst 😎🚵‍♂️

#Training #mountainbike #enduco #bkool #Sport #fitness #fitnessraum #instacycling #motivation #krafttraining
Heute mal die Mittagspause verlängert um den Sonn Heute mal die Mittagspause verlängert um den Sonnenschein zu nutzen 😎🌞🚵

#mountainbike #motivation #cycling #instacycling #sonne #sun #training #sport #picoftheday #tomotionracingbyblacktusk #spaß #mtb #mtblife #blogger #instablogger #instasports #fitness #enduco #arc8bicycles #arc8 #wahoo #wahooligan
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