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Harter Weg …
… der jetzt ein Ende findet??!! Wäre ja klasse so. Auf jeden Fall spüre ich seit über einer Woche eine unglaubliche Veränderung. Warum harter Weg? Wer den Blog öfter gelesen hat weiß, dass ich seit ein paar Jahren immer wieder unerklärliche Schmerzen im Körper und in den letzten 2-3 Jahren auch psychische Problem bekommen habe. Diagnostiziert wurde „Hashimoto“, also „Autoimmun“. Seit 2017 nehme ich dafür auch Hormone. Die Schwankungen im Schmerz und Kopf wurden zwar etwas weniger, aber kamen dafür heftiger. Mehrfach noch über die Ernährung alles mögliche versucht zu beeinflussen, was kurzfristig etwas gebracht hat, aber auf Dauer eben nicht. Dann habe ich dieses Jahr, nach vielen guten Jahren,…
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2 Wochen Pause
Es geht wieder los mit dem Training. Denn, dass nächste Rennen kommt bestimmt – vielleicht – irgendwann. Aber auch nur das Training allein ist schon geil genug 🙂 dem 12h Trainingsrennen am 20.09. steht aber nix im Weg – klick Ich habe jetzt über 2 Wochen pausiert, so richtig pausiert, also „ohne alles“, da mein Körper von der Kinnspitze bis zu den Fußsohlen komplett geschmerzt hat. Zusätzlich haben nach ein paar Tagen Kopfschmerzen eingesetzt, wie ich sie noch nicht kannte. 5 Tage Kopfschmerzen und keine Tablette hat richtig gewirkt, bis zum Moment als „TILIDIN“ in mein Leben trat und der Schmerz passe war und ich auch endlich wieder schlafen konnte.…
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Und wieder mal das leidige Thema
Hashimoto Thyreoiditis Es geht einem mal recht gut, dann wieder nicht, dann wieder besser, oder richtig scheiße. Aber richtig Tschacka geht es einem wohl nie mehr. _____________________________________________________ und immer wieder geht es auf und ab _______________________________________________________ Was habe ich jetzt schon alles in den letzten Monaten getestet, zum Beispiel an der Ernährung, mich zu Entstressen und mehr, aber alles bringt nicht so wirklich komplett den Erfolg den man sich wünscht. Vielleicht erwarte ich auch zu viel!? Denn vielen anderen Hashis geht es um einiges schlechter als mir. Zumindest lese ich das z.B. in den Facebook-Gruppen so. Immerhin kann ich Sport treiben fast wie früher, nur mit leichten Einschränkungen. Ab und…
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Training und Hashimoto
Beide Themen brauchen mal wieder ein update. Mein Urlaub ist zu ende und es wird Zeit für einen neuen Post und ein update über meine Autoimmunerkrankung „Hashimoto Thyreoiditis“, die teilweise extremen Schwierigkeiten die damit verbunden sind und über mein Training, dass trotz der Erkrankung erstaunlich gut läuft. ________________________________________________________ Hashimoto – Eine Krankheit die man nicht sieht und die einem das Leben zur Hölle machen kann _________________________________________________________ 6 Monate nach meinem Post und der Offenlegung meiner Autoimmunerkrankung „Hashimoto Thyreoiditis“ , wollte ich mal wieder ein update dazu geben was mit mir in der Zwischenzeit so los war, was ich verändert habe und wie es mir im allgemeinen so erging in der…
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