Eine Woche Training
Wie sieht mein Training ohne Trainer jetzt aus und vor allem, wie teile ich jetzt alles auf, ohne Triathlontraining. Nur MTB Training ist ja einfach denkt man, aber da liegt man sehr schnell falsch, was ich früher schon zu spüren bekommen habe. Beim Mountainbikesport ist es eigentlich nicht großartig anders, als beim Triathlontraining. Man braucht…
Blogs-Vlogs – Vegan
Heute gibt es eine rein ernährungstechnische Vorstellung von Vlogs und Blogs und die dann auch noch vegan. Einfach grün und lecker. Da ich mich ja auch fast ausschließlich vegan und dann noch glutenfrei ernähre, bin ich natürlich ständig auf der Suche nach Videos oder Geschriebenen zu dem Thema. Am besten ist es natürlich wenn es…
Training läuft gut
Ich bin mal wieder überrascht wie gut mein Training doch laufen kann und wie wohl ich mich sogar, bis auf Kleinigkeiten, bei Auslastung fühle. Das Gefühl hatte ich schon ganz lange nicht mehr. Genau so darf es erstmal weitergehen bis es besser wird 🙂 __________________________________________________ Die Freiheit, immer das zu machen zu was man Lust…
Glutenfrei – Sinn oder …
… Unsinn? Für mich macht es auf jeden Fall SINN. Mehr dazu nach der kurzen Anmerkung zum leidigen Thema “Corona Virus” ______________________________________________________________________________ Nur mal eine schnelle Anmerkung von mir zum Corona-Virus und dem Umgang damit. Es ist schon schlimm wie einige Hirnlose das Virus verharmlosen und immer noch sagen – “das trifft ja nur die…