Wie jeder weiß der hier öfter mal liest, ist es mit meinem Immunsystem und auch meinem Stoffwechsel nicht immer zum besten bestellt. Eigentlich müsste dieses zu wissen reichen, sich immer vernünftig zu ernähren und zusätzlich was für das Immunsystem zu tun. Aber immer wieder mal habe ich teils auch längere Phasen wo mir das scheinbar…
Schlagwort: healthy
Auf geht’s – Start 2022
— Erst habe ich nochmal Alles Reflektiert bevor es losging — ___________________________________________________________________________________ Bevor es Mitte November wieder ins Training ging, habe ich die letzten 2 Wochen der Offseason genutzt und alles nochmal Reflektiert was 2021 und die letzten Jahre (gut das ich Tagebuch führe) immer mal wieder schief lief um diese Situationen frühzeitig zu erkennen…
Roadtrip – NewBikeDay – LD
Ich bin die Woche mal schnell nach Lindau hin und zurück gefahren um mein neues Traumbike abzuholen und eine Leistungsdiagnostik zu machen. Das alles spielte sich im Vorfeld recht kurzfristig ab. Samstag beschlossen ich fahre an den schönen Bodensee, dann schnell versucht die Bereitschaft für die 2 Tage zu tauschen – hat geklappt. Danke liebe…
Doppelte Harzquerung
im Mai wird um eine Woche verschoben. Leider geht es nicht anders, da sonst Cooper nicht versorgt wäre 🙂 Leider muss Adriane an dem geplanten Wochenende arbeiten und könnte sich nicht richtig um den großen Hund kümmern. Deshalb ist die Tour zum Kloster Walkenried und zurück nun am 22.05.2021 Sollte also der eine oder die…