Schlagwort: mtblifestyle

Reset – Wer nichts versucht …

… kann niemals Neues erleben und auch nicht wirklich wissen was gut für ihn/sie ist. Deshalb gehe ich noch einmal, ja auch in meinem biblischen Alter, einen neuen Weg. Nennt es Selbstfindung oder neue Abenteuer oder einfach nur Quatsch, für mich bedeutet es nach einigen Jahren der körperlichen und seelischen Schmerzen (dazu gibt es nochmal…

Von RaceRalph 26. November 2020 0

Möge die “neue” Saison beginnen

Zumindest das Training dafür 🙂 Auf geht es in eine neue Saison mit komplett neuen Herausforderungen. Der laaaaaange Trainingstag ist nun auch schon lange Geschichte, die darauf folgende Regeneration natürlich auch. Also ist es Zeit, das Training und die Ernährung wieder vernünftig zu strukturieren. Das war in letzter Zeit wirklich etwas mistig bei mir –…

Von RaceRalph 14. Oktober 2020 0

Herbstanfangstraining

Nur nochmal zur Erinnerung falls mich jemand besuchen -, oder auch kurz oder länger mitfahren will. Am Sonntag den 20.09. ist es nun soweit, Sonnenauf- bis untergang biken. 12h19m “um den Block”, soll heißen, übern Heeseberg, Watenstedt und zurück und immer wieder und wieder und wieder….. Das Wetter spielt sogar richtig gut mit 🙂 Gutes…

Von RaceRalph 16. September 2020 1