Der Ehrgeiz hat mich gepackt …
Das alles bringt natürlich auch viele Vorteile für das Training und die Rennen mit sich. Zum Beispiel habe ich dadurch weniger Stress beim Training und keinen Leistungsdruck beim Rennen, da ich ja nur mich enttäuschen kann und keine Mitstreiter – Race just for fun and for me 🙂
2 Wochen Pause
Es geht wieder los mit dem Training. Denn, dass nächste Rennen kommt bestimmt – vielleicht – irgendwann. Aber auch nur das Training allein ist schon geil genug 🙂 dem 12h Trainingsrennen am 20.09. steht aber nix im Weg – klick Ich habe jetzt über 2 Wochen pausiert, so richtig pausiert, also “ohne alles”, da mein…
MTB von Sonnenaufgang ….
… bis Sonnenuntergang am 20.09.2020 Sonnenaufgang ist am 20 September um 7:00 und Sonnenuntergang um 19:19 Uhr hier in Ingeleben. Das macht also 12 Stunden und 19 Minuten Fahrzeit. Die ganze Aktion starte ich als Ersatz für die Night on Bike die an dem Wochenende hätte stattfinden sollen. So gesehen, ein Day on Bike @…
Und wieder mal das leidige Thema
Hashimoto Thyreoiditis Es geht einem mal recht gut, dann wieder nicht, dann wieder besser, oder richtig scheiße. Aber richtig Tschacka geht es einem wohl nie mehr. _____________________________________________________ und immer wieder geht es auf und ab _______________________________________________________ Was habe ich jetzt schon alles in den letzten Monaten getestet, zum Beispiel an der Ernährung, mich zu Entstressen…