Schlagwort: training

Herbstanfangstraining

Nur nochmal zur Erinnerung falls mich jemand besuchen -, oder auch kurz oder länger mitfahren will. Am Sonntag den 20.09. ist es nun soweit, Sonnenauf- bis untergang biken. 12h19m “um den Block”, soll heißen, übern Heeseberg, Watenstedt und zurück und immer wieder und wieder und wieder….. Das Wetter spielt sogar richtig gut mit 🙂 Gutes…

Von RaceRalph 16. September 2020 0

2 Wochen Pause

Es geht wieder los mit dem Training. Denn, dass nächste Rennen kommt bestimmt – vielleicht – irgendwann. Aber auch nur das Training allein ist schon geil genug 🙂 dem 12h Trainingsrennen am 20.09. steht aber nix im Weg – klick Ich habe jetzt über 2 Wochen pausiert, so richtig pausiert, also “ohne alles”, da mein…

Von RaceRalph 17. August 2020 0

Training und Hashimoto

Beide Themen brauchen mal wieder ein update. Mein Urlaub ist zu ende und es wird Zeit für einen neuen Post und ein update über meine Autoimmunerkrankung “Hashimoto Thyreoiditis”, die teilweise extremen Schwierigkeiten die damit verbunden sind und über mein Training, dass trotz der Erkrankung erstaunlich gut läuft. ________________________________________________________ Hashimoto – Eine Krankheit die man nicht…

Von RaceRalph 9. Juli 2020 0

Neues Team – neues Glück

Neue Herausforderungen, neue Ziele mit dem Sport Team von Dextro Energy?! Ich hatte mich darauf beworben, um mir noch einen mentalen Kick zu geben, was das umplanen meiner Ziele und Trainings angeht. Denn, was neu ist, ist auch oftmals gut. Das es geklappt hat mit der Aufnahme ins Team, freut mich sehr und puscht mich…

Von RaceRalph 17. Juni 2020 0